普段うちは砂糖も置いてないし、みりんも置いていない。糖尿だからであるが、それで若干甘いもの食べたいときは、夫が甘いものを抱えているので、少し頂戴と言うと、ほんとうにすこしだけくれる。

でも昨日はちょっと狂乱状態で、夫に黙って夫のお菓子袋からおはぎの小ぶりなものを食べてしまった。何故かそれまでの狂乱振りが収まってすとんと寝たので一時的に血糖が低かったのかもしれない。このところ高い値だ、と言う結果がでているので、我慢に我慢を重ねたご飯だったのだ。低カロリーなご飯。

今内科の医師から「あなたは日ごろ食べないから、たまに食べ物があるともう、眠っていても食べてしまうのだから日ごろ少しずつ、満たされるように食べなさい」というかなり変わった注意を受けている。控えろと言わずにコンスタントによく食べろ（食べ過ぎろと言う意味ではない）

他の患者さんには、控えるようにとか、お酒は半分にしたら、とか聞こえてくる。とにかく私は、少しで満足感が得られればいいわけだが、冷蔵庫の中身が極端に少ない、お米以外は調味料とだしがゴキブリに食われないようは言っている程度の日々が結構あるのでそりゃ食べ物がまともにあったら眠りながらでも食べるだろう。

甘いものばかり食べる夫は、何故に糖尿にならないのか、彼は労働量が絶対的に違うと言っているが、そうでもあるが。

糖尿によくないのは承知である。よく甘いものが悪いとされるけれど、甘くないもので、脂っぽいてんぷらも悪いのだ、要するにカロリーの問題だ。

あと塩分もよくないらしい。私はあまり塩分塩分といわれないのだが、パンは塩分があるからよくないと指導されているのを、耳にした。

糖尿が悪いの、ひょっとしてまた夢遊状態でて、何か食べてませんか?という奇怪な問答になる診察って、糖尿病患者がどれだけいるか知らないけど、ほかにいたら教えてもらえませんかと思う。

そうだ、夜夢遊、覚醒半々でアイス買いに行ったら危ないので、やっぱり買う!

糖尿の値が凄く悪いので記録する。携帯の写真。

7/12　夕　19：30 煮豆とご飯おわんに一杯、プラム二個
7/13　朝　4：00　白いのはそうめん、ヨーグルトは１７０グラム

妹の保育園も私の保育園も給食が出ました。私はあまり覚えていませんが、妹は園庭のヤギの乳を飲んでいたのです。遊ぶときにえさの草をやったりするヤギの乳です。

好き嫌いが激しいのにヤギの乳は飲んだのです。妹は。

さてここで給食の歌を歌いますが「おべんとおべんとうれしいな」を給食に変えるだけです。保育園ですから、しゃべれない子もいますが一応本人達はその気です。一才児の子達さえ長い歌を知っている。


で、夕食や朝までこの歌を歌うまで食べられません。急いでいる父親とまあ急いでいる私は朝だけは〈歌うな!〉という気分ですが、父親は教育的観点から我慢し、私はまだ小学四年か三年なので純粋に止めてほしかった、朝だけは。だってのどに詰まるほど早く食べて、学校へ急ぐのですから。

それなのに小学校になるとまた好き嫌いが復活してました、ヤギの乳がないからでしょうか?牛乳は抵抗なく飲んでいたようです。

このごろコンビニに「京の水饅頭」というものが売っている。大垣に生まれたものとしてはとても悲しい。そりゃさ、和菓子に京都の名をつければ白がつくさ、だけど「本家本元はうちだーーーーー！」
違うかもしれない、今日にも水饅頭があるかもしれないけどね。


風邪でふらふらしているからこれでおしまい。